Bei der Military Diet werden 3 Tage lang nur 1000 Kalorien gegessen und man verfolgt einen strengen Diätplan. Die Lebensmittel seien so aufeinander abgestimmt, dass sie den Stoffwechsel ankurbeln sollen. Die übrigen 4 Tage ernährt man sich normal. Ob man bei dieser Diät tatsächlich bis zu 5 Kilo abnehmen kann hat Galileo-Reporter Martin Dunkelmann getestet. Das Ergebnis wurde in meiner Praxis dokumentiert. Hat´s funktioniert?
